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2013年01月24日

夏場になると


体を冷やすと良くないと言うのは、
昔から言われていることですが、
本当にその通りですね。


しかも、これはよく言われれるのが、
冷やしていい所と温めるところがあるということもしっかりと
昔から言われていて、頭は冷やして足は温めろということで、
これも本当に医学的に見て正しいということで、
随分と、昔の人は賢かったようです。


これは賢かったというよりも、
言い伝えられてきた民間療法の範疇にはいるのかもしれませんが、
しかし、西洋医学の知識が一切なくても、
こうしたことがずっといいつたえられているということで、
流石と言う感じがしますね。



現代の日本人もこういうことは、
親の世代や祖父母の世代から言われますが、
本当に体を冷やすと言う事は悪いことです。

なので、よほどのことがない限りは、
夏場であっても体を冷やさない方がいいのですが、
しかし、現在は、随分と夏場は体を冷やしてしまうことがありますね。



ク―ラ―なんかの冷房はもちろん、冷たい飲み物に、
冷たい食べ物等など、かなり体を冷やすものが多くて、
知らずと体を冷やしてしまっていて、
免疫力を下げてしまっています。


こういう風に夏場に体を冷やしてしまって、
免疫力を下げるために、夏場に風邪をひいたり、
季節の変わり目に体調をおかしくするという事が起こるともいえます。





posted by sugo at 22:22| Comment(0) | 体について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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